世界一受けたい授業

2023年8月19日放送の世界一受けたい授業でヨーグルトを選ぶコツについて紹介されました！ ヨーグルトを選ぶコツ 豆乳でできたヨーグルトを選ぶ 一般的なヨーグルトは、乳酸菌が含まれているため良いのですが、動物由来の乳酸菌のため生きて腸まで届...

2023年8月19日放送の世界一受けたい授業で腸ストレッチのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは腸のエキスパートの松生恒夫さんです。 腸ストレッチ 腸ストレッチの効果の理由 便が出なかったり、お腹の張りがある場合は、腸内環境が悪...

2023年8月19日放送の世界一受けたい授業で最強腸活スムージーの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは腸のエキスパートの松生恒夫さんです。 最強腸活スムージーのレシピ 最強腸活スムージーの材料 キウイ：1/2個豆乳：100gオリ...

2023年7月15日放送の世界一受けたい授業で高速ぶくぶくうがいのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは歯学博士の照山裕子さんです。 高速ぶくぶくうがい 高速ぶくぶくうがいの効果の理由 口臭予防には、強く・速く口をゆすぐのが効果的...

2023年7月15日放送の世界一受けたい授業で塩バナナスムージーの作り方について紹介されました！ バナナは汗をかくことで失われる「カリウム」の含有量が、果実100gあたり360mgと果物の中でもトップクラスに含有されています。そのため、汗を...

2023年7月8日放送の世界一受けたい授業で汗の臭いを解消する汗腺トレーニングのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは臭いの第一人者で東海大学教授の関根嘉香さんです。 汗の臭いを解消する汗腺トレーニング 汗の臭いを解消する汗腺トレ...

2023年7月8日放送の世界一受けたい授業で汗を止める方法について紹介されました！ 教えてくれたのは臭いの第一人者で東海大学教授の関根嘉香さんです。 汗を止める方法 汗をかくことは非常に大切なことです。しかし、大事な会議や面接があったりして...

2023年6月24日放送の世界一受けたい授業でシミシワ・美肌対策について紹介されました！ シミシワ・美肌対策 紫外線対策！ 日傘の選び方 日傘は、影が真っ黒い日傘を選ぶのがいいです。機能が悪いと、人影より薄い影になります。また、日傘の色は内...

2023年6月17日放送の世界一受けたい授業で髪の毛の正しい乾かし方のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのはクレアージュ エイジングケアクリニック総院長 医学博士の浜中聡子さんです。 髪の毛の正しい乾かし方 髪の毛の正しい乾かし方...

2023年6月17日放送の世界一受けたい授業で髪の毛の正しい洗い方のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのはクレアージュ エイジングケアクリニック総院長 医学博士の浜中聡子さんです。 髪の毛の正しい洗い方 髪の毛の正しい洗い方の効果...