健康

2023年7月15日放送の世界一受けたい授業で高速ぶくぶくうがいのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは歯学博士の照山裕子さんです。 高速ぶくぶくうがい 高速ぶくぶくうがいの効果の理由 口臭予防には、強く・速く口をゆすぐのが効果的...

2023年7月8日放送の世界一受けたい授業で汗の臭いを解消する汗腺トレーニングのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは臭いの第一人者で東海大学教授の関根嘉香さんです。 汗の臭いを解消する汗腺トレーニング 汗の臭いを解消する汗腺トレ...

2023年7月5日放送のそれって実際どうなの課で四股ふみダイエットについて紹介されました！ 3日間四股を踏み続けるという検証に、お笑い芸人の餅田コシヒカリさんが挑戦しました。 四股ふみダイエットの結果 四股ふみダイエットの効果 四股ふみダイ...

2023年6月21日放送のそれって実際どうなの課でめかぶの結果について紹介されました！ 3日間食事の前にめかぶを食べ続けたら体重はどうなるのか、お笑い芸人のチャンカワイさんがチャレンジしました。 めかぶの結果 めかぶの粘り（アルギン酸）で糖...

2023年6月20日放送のあさイチでスマホコリのほぐし方について紹介されました！ 教えてくれたのは理学療法士でユーチューバーのオガトレさんです。 スマホコリのほぐし方 スマホコリのほぐし方の効果の理由 スマートフォンは、親指や人差し指などを...

2023年6月4日放送の元気の時間で体内時計を整える三か条について紹介されました！遅寝遅起きの方は必見ですよ。 睡眠・体内時計を整える三か条 起きる時間を合わせる 朝起きる時間が遅くなると、体内時計は遅い方に引っ張られます。そのため、平日と...

2023年5月30日放送のバリューの真実でガニ股トレーニングのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは理学療法士の太田一貴さんです。 ガニ股トレーニング ガニ股トレーニングの効果の理由 ガニ股をそのままにしておくと、お尻や太ももの外...

2023年5月30日放送のバリューの真実で内股のトレーニングのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは理学療法士の太田一貴さんです。 内股のトレーニング 内股のトレーニングの効果の理由 内股をそのままにしておくと、将来太ももが太くな...