それって実際どうなの課【めかぶの結果！太る？太らない？チャンカワイさんが挑戦！】

2023年6月21日放送のそれって実際どうなの課でめかぶの結果について紹介されました！

3日間食事の前にめかぶを食べ続けたら体重はどうなるのか、お笑い芸人のチャンカワイさんがチャレンジしました。

めかぶの結果

めかぶの粘り（アルギン酸）で糖の吸収をゆるやかに！

めかぶは粘りがあるため、食べ物をコーティングすることで糖の吸収がゆっくりになります。
めかぶのねばねばに含まれるアルギン酸が太りづらくする効果があるとのことです。

チャンカワイさんが3日間チャレンジ！太った？太らなかった？

チャンカワイさんが食事の前にめかぶを食べ続けた結果は次のとおりです。
ちなみに、食事の前に食べるめかぶの量は「40g」です。

カツ丼・チーズハンバーグ・シーフードドリアを食べました。

カツカレー・から揚げ定食・すき焼き定食を食べました。

卵とじチーズカツカレー・ミックスフライ定食・ミックスグリル定食を食べました。

結果的に、0.2kg増えたことになります。
しかし、ハイカロリーメニューを食べ続けたにもかかわらずこの結果は驚きですよね。

まとめ

チャンカワイさんが、3日間食事の前にめかぶを食べ続けたら体重はどうなるのかを検証してくれました。
結果は少し体重が増えただけということで、めかぶの効果が発揮されたのではないでしょうか。