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ヒルナンデス【アイラップでワザありキャンプ飯!ご飯・カブとタケノコのみそ汁の作り方!】

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レシピ

2023年5月8日放送のヒルナンデスでご飯・カブとタケノコのみそ汁の作り方について紹介されました!

鍋とアイラップを使用して簡単に作ることができます。

教えてくれたのはSixTONESの髙地優吾さんです。

ご飯・カブとタケノコのみそ汁のレシピ

ご飯・カブとタケノコのみそ汁の材料

【ご飯】
白米:2合
水:350ml
みりん:大さじ1

【カブとタケノコのみそ汁】
カブ:1個
タケノコ:1/2個
三つ葉:適量
みそ:大さじ3
水:600ml

ご飯・カブとタケノコのみそ汁の作り方

【ご飯】
1)アイラップに白米・みりん・水を入れ、30分ほど浸水させます。
ポイント:みりんを入れることで、中までふっくら柔らかく炊けます。
2)浸水させたら、袋の空気をできるだけしっかりと抜きます。
ポイント:空気をしっかり抜くことで、お米が沈みムラなく炊けます。
3)沸騰したお湯に入れて30分ほどゆでます。

【カブとタケノコのみそ汁】
1)タケノコを薄くスライスします。
2)カブを一口大にカットします。
3)三つ葉を一口大にカットします。
4)アイラップに1・2・3を入れ、みそ・水を入れます。
ポイント:水は最後に入れます。
5)袋ごともみ込んで、みそを溶かします。
6)アイラップの空気を抜き、【ご飯】を茹でている鍋に一緒に入れ、フタをします。
7)10分ほど加熱して完成です。

まとめ

ワザありキャンプ飯のご飯・カブとタケノコのみそ汁についてまとめました!

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