健康 シューイチで筋トレ(腕トレーニング)のやり方をみさみささんが紹介!
2023年7月23日放送のシューイチで筋トレ(腕トレーニング)のやり方について紹介されました!教えてくれたのは、「OLYMPIA AMATEUR JAPAN2022」2位で、IFBBプロのライセンスを持っているみさみささんです。筋トレ(腕ト...
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