2023年7月13日放送のケンミンショーでなすのたたきの作り方について紹介されました!
なすのたたきのレシピ
なすのたたきの材料
なす
玉ねぎ
ネギ
大葉
しょうが
みょうが
にんにく
青柚
【タレ】
ポン酢orポン酢+めんつゆ
なすのたたきの作り方
1)玉ねぎをスライスし、お皿に敷き詰めます。
2)なすを半分に切り、皮ごとサッと素揚げし、玉ねぎスライスの上にのせて敷き詰めていきます。
3)なすの上に薬味(ネギ・大葉・しょうが・みょうが・にんにくなど)をたくさんのせます。
4)青柚をスライスし、3)の上に散らします。
5)タレを大量に回しかけたら完成です。
※なすの上に、焼いたアジの身をほぐしてのせても美味しいです。
まとめ
なすのたたきについてまとめました!
なすの生産量日本一の高知県ならではのお料理ですね。
夏にぴったりのお料理です。
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