腰痛エクササイズ

2023年7月28日放送のざわつく金曜日で腰痛エクササイズのやり方について紹介されました！教えてくれたのは美筋ヨガ講師の廣田なおさんです。腰痛エクササイズ腰痛エクササイズの効果の理由腰痛にお悩みの方におすすめのエクササイズです。お尻をほぐし...