トレーニング

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2023年5月30日放送のバリューの真実でつまずき・すり足トレーニングのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは整形外科医の中村格子さんです。 つまずき・すり足トレーニング つまずき・すり足トレーニングの効果の理由 歩いている時につ...