背中のヨガ

美容

あさイチで背中のヨガ・こんにちは体操のやり方をayaさんが紹介!

2023年6月14日放送のあさイチで背中のヨガ・こんにちは体操のやり方について紹介されました! 教えてくれたのはヨガクリエイターのayaさんです。 背中のヨガ・こんにちは体操 背中のヨガ・こんにちは体操の効果の理由 1日3分で背中が変わるヨ...
美容

あさイチで背中のヨガ・腕伸ばしスクワットのやり方をayaさんが紹介!

2023年6月14日放送のあさイチで背中のヨガ・腕伸ばしスクワットのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはヨガクリエイターのayaさんです。 背中のヨガ・腕伸ばしスクワット 背中のヨガ・腕伸ばしスクワットの効果の理由 背中を引き締...