便秘体操

2023年8月20日放送の元気の時間で便秘体操（お腹ひねり・腸もみ）のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは国立消化器・内視鏡クリニック 院長・医学博士の吉汲祐加子さんです。 便秘体操（お腹ひねり・腸もみ） 便秘体操（お腹ひねり・...