こんにちは体操

2023年6月14日放送のあさイチで背中のヨガ・こんにちは体操のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのはヨガクリエイターのayaさんです。 背中のヨガ・こんにちは体操 背中のヨガ・こんにちは体操の効果の理由 1日3分で背中が変わるヨ...