ツナ玉丼

レシピ

あさイチでツナ玉丼の作り方を紹介!古谷彰子さんのたんぱく質レシピ

2023年5月22日放送のあさイチでツナ玉丼の作り方について紹介されました! 教えてくれたのは管理栄養士の古谷彰子さんです ツナ玉丼のレシピ ツナ玉丼の材料 ツナ:1缶ごはん:200g卵:1個白だし:大さじ1刻みのり:適量 ツナ玉丼の作り方...